紀老大姓名心理學

 生命存在的意義
藉由對自我與存在的思考，我們會體驗到自我的存在是獨一無二的，而人更是處於成為對自身存在的思考者與本質的給予創造者的地位。

存在是個別的，特殊的，而存在的意識是主觀、感受的覺知。此正如馬丁．布伯（MartinBuber）所說：「所有其他的東西都存在於自我的觀照之下」自我存在的現象既然是唯一且獨特的，是無法再被重複的現象，這世界就不可能會再有我這樣的存在。成為這樣的唯一、獨特性，是存在這世上最值得注意、重要而珍貴的事實。這也是自己可以給自己一個絕對意義與最終價值，因為我的存在是不同的、重要的而且唯一的。但同時，我們也是沮喪的，因為我的存在是沒有份量的，世界不一定需要我的存在，而我的消失卻是不可避免的，隨時會有人可以彌補我的空缺。我會被遺忘，一切又會歸於平靜。人究竟擁有絕對的價值；或者是生命終將會歸於沒有價值的呢？就端看個體如何活出一個自己的人生。

從覺知與認識到自我的存在，是從對自我的知覺與意識中，了解到自我存在的獨特和唯一的狀態。而且體會到這樣的存在自身有其目的，亦即人的存在自身就是目的，不是為其他的目的而存在，也不應該為其他的目的而存在；否則生命存在的自身，就會成為其他目的的手段，這樣的人的存在方式，就失去其為人的存在方式，而是以物的方式存在。例如真實的存在並不是從生命擁有多少來看，而是從生命是什麼來決定。人常以人擁有什麼來肯定人自我存
在的價值，人以有房子、有金錢、有名利來肯定存在，但這些都是會變化的、會失去的，什麼才是人存在能真實擁有的呢？什麼是他人無法剝奪或取走的呢？人要如何展現己更真實的價值呢？人要把自己當成是人，來實現自己存在的目的，把自己的存在自身當成是目的，不再是得學位、名利、財富的工具，自己本身就是目的，就是有價值的存在了。這也才是以人的方式存在。

面對生命不確定性的焦慮、不安，甚至迷失、困惑，想尋找生命的出路時，也就是思考如何安頓身心、如何安身立命，確立生命的方向。人是無時不在尋求意義的存在，透過對存在的思考，可以更確認要有自主的生命：即是抉擇如何成就自己。人在創造自己的自我以及自己的本質時：即在對自己的生命形式負責，要真誠的面對僅有的一次人生機會，通過自己的抉擇，過一個自己想過的人生。而思考存在之道，當能更明白與掌握自己的存在，為自己的存在確立方向。進一步安身立命：為自己找到生命的意義與存在的價值。體會生命的獨特性、目的性與自主性，避免人被物質化、被工具化、被手段化，不讓自我的存在與生命陷入被操控、被使用、被交易的狀態。人從覺知、了解到肯定自我與存在，由自覺、自主到自由，人不只決定自己生命的意義與價值，更能賦予並創造生命與存在的價值。對自我或存在的關懷，常要等到人對其生命有所茫然或失落時才會出現，因為人在專注、忙碌，或是快樂、幸福中，較少會感覺到自己的存在；但人在空虛、焦慮或困難的情境中，就會明顯意識到自己存在的種種問題，因此人常在面對困境時，才會對自我與存在有更深刻的意識與體會

                                                       東海大學哲學博士游惠瑜*