靈氣養生課程

一從呼吸開始--中脈呼吸法

二能量震動傳導

三聖境冥想

四輪脈震動之-(1)海底輪

                             (2)生殖輪

                             (3)臍輪

                             (4)太極點

                             (5)心輪

                             (6)胸輪

                             (7)喉輪

                             (8)眉心輪

                             (9)頂輪

課程說明:

    一個人真正的健康必須達到身心靈三方面的平衡,七脈輪是人體能量的七個交會點,人體就像一個小宇宙,需要身體感官和精神全方位的應照和平衡,脈輪並不總是開啟的,當你受到壓力,感覺悲傷或 情緒崩潰都會促成脈輪封閉,脈輪能量也可能會有過剩或不足等失衡狀態,長期情緒或精神失衡會引起身體病痛,所以身心靈是息息相關的,當一個人身上的七脈輪 開啟並平衡運作時,即可體驗到靈感好、體力好、思路清晰澄澈、自愛愛人、理解生命之路,有如天助般心想事成的美妙感受。
人體內有七個能量中心,是按照脊椎上神經束的組織系統而排列的,顯然地,副交感神經和交感神經系統,沿著脊椎到中腦,組合成七個主要的次系統每個能量中心都包含著人類所共有的心靈生命課題,那是我們在進化到更清澈的意識時所必須學習的。這七個脈輪垂直排列從脊椎底部延伸至頭頂。這種排列方式,意味著我們必須逐漸解放來自物質世界的誘惑,朝向靈性發展的攀升過程。

  在每一階段,我們對個人的心靈能量,將有更精闢的了解與體會,因為每個脈輪都象徵著一則心靈課題,並代表全人類共有的挑戰。開啟每個脈輪之後,隨即獲得了對世間甚至非世間的強大認知的靈性能力,而所獲得的力量與自知,將融入個人心靈中,推動著個人走上超越的靈性意識之路。

 七個脈輪對應不同的人生課題:

 第七脈輪(頂輪): 位於頭頂正上方,是一個不屬於在肉體上的位置是與靈性有關的課題。

第六脈輪(眉心輪): 位於前額,雙眉之間(印度女性會在這個位置塗上紅點,而這也是「第三隻眼」所在的位置。)
與思考、直覺、洞察力、智慧有關的課題。

 第五脈輪(喉輪): 位於頸部。是與意志、自我表達有關的課顯。

 第四脈輪(心輪): 位於心臟部位雙乳之間。是與愛、寬恕、憐憫有關的課題。

 第三脈輪(太陽輪) : 即下丹田,位於太陽(腹腔)神經叢部位。是與自我、個性、自尊有關的課題。

 第二脈輪(臍輪): 位於薦骨部位。是與性、工作、生理慾望有關的課題。

第一脈輪(海底輪): 最低的輪脈,位於生殖器官與肛門之間。是與物質世界有關的課題。

這七則人生課題指引著我們,使我們靈性得以昇華。但是,倘若我們忽略了自身的道途,這七大能量就會反映在疾病上。東方的心靈學說明白的指出,疾病起因於個人內在力量耗盡或心靈耗竭。世界上主要心靈傅統之間的一致性,更是強調了人類經驗中普遍存在著的心靈與肉體、疾病與療癒之間的關連。西方的科學家目前發現輪脈的路徑正好符合腦部與免疫系統的路線。輪脈封閉時會產生以下的問題:
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呼吸困難、緊張恐慌、沮喪憂鬱、失眠、失憶、身體衰弱、缺乏能量、無法集中注意力、情緒起伏不定、腦筋錯亂。
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說話困難、呼吸問題、緊張恐慌、換氣過度、氣喘、支氣管炎、喉頭炎、甲狀腺故障。胃酸過多、消化不良、胃潰瘍、沒有胃口(或強迫性進食)、腸機能失常、膽囊與腎臟問題。
高血壓及低血壓、心臟病、血液循環問題、手腳冰冷、靜脈血管曲張、淋巴腺阻塞。大量出血、便秘、直腸或子宮下垂、疝氣、不孕、陽萎、婦科問題、流產、前列腺問題、膀胱問題。
                      

                            勝慧禪舍2010年教學重點

 

 

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    紀老大姓名心理學 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()